Antidepressiva absetzen: Dein Wegbegleiter mit unseren Erfahrungen und wertvollsten Tipps - Softcover

Miltenberger, Mischa; Müller, Melanie

Softcover

ISBN 10: 1540314863 ISBN 13: 9781540314864

Verlag: CreateSpace Independent Publishing Platform, 2016

Über diesen Titel

Reseña del editor

Melanie Müller und Mischa Miltenberger haben sich an ein brisantes Thema gewagt. Sie erzählen ihre Geschichte, wie sie selbst nach jahrelanger Einnahme den Schritt in ein Leben ohne Antidepressiva geschafft haben. In Interviews tragen sie Expertenwissen zusammen und beginnen einen Dialog, den es hierzulande in dieser Form noch nicht gibt. Dazu zeigen die beiden Autoren hilfreiche Wege und Methoden, mit denen sie es geschafft haben, sich wieder zu stabilisieren und ein gesundes, unabhängiges Leben zu führen.
Einfühlend und mit Fachwissen setzen sie sich für einen offenen Umgang mit dem Thema ein und ermutigen dazu, den eigenen Weg beim Absetzen von Antidepressiva zu nehmen. Mit ungeschminkten Einblicken in die eigenen Geschichten wollen sie Mut machen. Ein Buch für Betroffene und deren Angehörige. Offen, ehrlich und mutig.

Biografía del autor

Melanie Müller ist freie Journalistin sowie Yoga- und Achtsamkeitslehrerin (www.derachtsameweg.com). Sie hat Erfahrungen mit verschiedenen Antidepressiva gemacht und ist dankbar dafür, dass sie heute medikamentenfrei lebt. Eine wichtige Rolle auf dem Weg dahin hat eine regelmäßige Achtsamkeitspraxis gespielt, deren Vermittlung ihr daher besonders am Herzen liegt. Ihr Wissen und ihre Erfahrungen gibt sie in ihren Texten für verschiedene Magazine und Blogs sowie in Workshops wieder.
Mischa Miltenberger ist freier Journalist und Autor. Er schreibt auf seinem Blog Adios Angst – Bonjour Leben darüber, wie er nach zwei Jahrzehnten mit Depression und Panikattacken einen neuen Weg eingeschlagen und sein Leben umgekrempelt hat. Er sieht sich als Mutmacher für andere Menschen. Inzwischen lebt er medikamentenfrei, obwohl er zeitweise mehrere Antidepressiva und andere Medikamente gleichzeitig genommen hatte.

Details zur Ausgabe

• Verlag: CreateSpace Independent Publishing Platform
• Erscheinungsdatum: 2016
• ISBN 10: 1540314863
• ISBN 13: 9781540314864
• Einband: Tapa blanda
• Sprache: Deutsch
• Anzahl der Seiten: 140