Ketogene Diät für Veganer: Stoffwechsel beschleunigen & gesund abnehmen durch Ketogene Ernährung (Bonus: 75 Keto Rezepte für vegane Ernährung) - Softcover

Baumann, Mario

Softcover

ISBN 10: 1726699528 ISBN 13: 9781726699525

Verlag: Independently published, 2018

Über diesen Titel

Reseña del editor

Ketogene Diät für Veganer - Stoffwechsel beschleunigen & gesund abnehmen durch Ketogene Ernährung – Inklusive 75 Keto Rezepte für vegane Ernährung

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✘ Du möchtest gerne gesund abnehmen ?!

✘ Du möchtest wissen wie Du deinen Körper auf Fettverbrennung programmieren kannst ?!

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Mario Baumann – der Erfolgsautor im Segment Ernährung und Diäten hat mit diesem Ratgeber wieder einmal ins Schwarze getroffen.
Immer öfter hört man von der ketogenen Ernährung. Kein Wunder lassen sich mit ihr doch zielgerichtet die unliebsamen Fettpölsterchen beseitigen.
Denn durch gezielte Ernährung kannst du deinen Körper einfach auf Fettverbrennung programmieren.
Doch obwohl die Ketogene Ernährung schon seit einiger Zeit im Trend ist, herrscht noch immer viel Unwissen über diese Ernährungsform. Häufig wird sie mit Low Carb verwechselt und mit einem hohen Fleischkonsum in Verbindung gebracht.
Dieser Irrglaube wird vermutlich auch dadurch bestärkt, dass es so gut wie keine Ratgeber zur ketogenen Ernährung ohne Fleischprodukte gibt.
Die Zielgruppe der vegetarisch lebenden Menschen wurde bei den allermeisten Ratgeber- und Rezeptbüchern hierzu ausgeklammert.
Vegan und Ketogen kann das funktionieren?

Definitiv ja! Es ist möglich als Veganer/ Veganerin eine ketogene Ernährungsweise zu leben
Zum Beweis liefert Mario Baumann 75 schmackhafte vegane Keto-Rezepte.
Überzeuge Dich selbst von leckeren und leicht umsetzbaren Vorspeisen, Hauptgerichten, Desserts und Snacks.
Abnehmen und trotzdem genießen steht nicht mehr im Widerspruch.
Fett verlieren kann so einfach und lecker sein!
Übrigens gibt es von Mario Baumann auch einen Ratgeber zu diesem Thema für vegetarisch lebende Menschen.!

In diesem Buch geht der Autor Mario Baumann auf folgende Dinge ein:

✔ Die vegane Ketogene Ernährung

✔ Vor- und Nachteile der ketogenen Ernährung

✔ Die besten Lebensmittel für Veganer in der Ketose

✔ Unterschiede zwischen Keto und Low Carb

✔ Ketosis und Sport: Mythen und die Realität

✔ Einkaufsliste für vegane Rezepte

✔ BONUS: 75 leckere und leicht umsetzbare Keto Rezepte für Veganer

Und vieles mehr..... !!!!

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Details zur Ausgabe

• Verlag: Independently published
• Erscheinungsdatum: 2018
• ISBN 10: 1726699528
• ISBN 13: 9781726699525
• Einband: Tapa blanda
• Sprache: Deutsch
• Anzahl der Seiten: 177